Магний является одним из важнейших биоэлементов, имеющих принципиальное значение для поддержания метаболических функций.

Хронический стресс снижает показатели роста и развития, что связано с угнетением выработки соматотропного гормона (гормона роста) передней доли гипофиза. Длительная выработка кортизола и других стероидных гормонов под воздействием стресса стимулирует метаболическую активность большинства клеток организма, особенно — нейронов, которые очень чувствительны к долгим нагрузкам. Метаболическая активность также повышена и в гиппокампе — основной области головного мозга, связанной с механизмами работы памяти, что при длительном воздействии вызывает разрушение нервных клеток этой области. Такое явление носит необратимый характер и проявляется прежде всего в нарушениях кратковременной памяти.¹²

При хроническом стрессе наблюдается накопление жировых отложений на поверхности внутренних органов и тканей, что связано с определенными нарушениями процессов метаболизма. Такое явление часто приводит к дополнительным патологиям, особенно со стороны сердечно-сосудистой и мочеполовой систем. При сильном стрессе наряду с перечисленными изменениями меняется общее поведение человека, возникает общая реакция возбуждения, проявляющаяся в беспорядочных, некоординированных движениях, жестах, сбивчивой и неясной речи. При чрезмерном стрессовом воздействии наблюдается обратная реакция — общее торможение, скованность, отказ от деятельности.¹²

Стресс и магниевая недостаточность являются взаимозависимыми процессами, обоюдно усугубляющими друг друга. В аналитическом обзоре M.S. Seelig и соавт. (1994) показано, что хронический стресс как у детей, так и у взрослых приводит к повышенной потребности в магнии за счет активации симпатического отдела вегетативной нервной системы и липолиза, избыточного активного асходования АТФ.¹²

Интересно отметить общность клинической симптоматики дефицита магния и физиологических проявлений острой реакции на стресс. Ведущая симптоматика стресса — тахикардия, подъем АД, головные боли, спазмы и судороги, эмоциональная лабильность и трудность концентрации внимания, совпадает с известными симптомами дефицита магния.^8,9,11

Необходимость коррекции магниевого дефицита бесспорна. Назначение препаратов магния представляет собой своеобразную заместительную терапию и преследует коррекцию уровня магния и восстановление физиологических процессов, в которых ион Mg2+ принимает активное участие. Однако, это весьма затруднительно в связи с тем, что ионы магния представлены, по большей части, внутриклеточно. Именно поэтому целесообразно использование комплексной терапии для устранения дефицита этих ионов с компонентами, способствующими проникновению ионов магния во внутриклеточное пространство, или комплексными препаратами. Хорошо известно, что биодоступность магния зависит от биолигандной композиции. Для коррекции пищевого дефицита магния используются препараты органических солей магния (лактата, цитрата, пидолата) в сочетании с синергетически действующим с магнием пиридоксином (витамин В6), который потенцирует процессы абсорбции магния лактата, магния цитрата, магния пидолата в кишечнике.⁹