Вариабельность гликемии и прогноз погоды: что их объединяет?

Ежедневные перемены погоды порой придают жизни каждого из нас непредсказуемый характер. Колебания уровня глюкозы влияют на жизнь пациентов с сахарным диабетом 2 типа схожим образом.

Любой биологический процесс в природе или в организме человека характеризуется колебаниями — циклическими изменениями различных показателей. Например, колебания температуры воздуха в Санкт-Петербурге. В организме человека — колебания температуры тела или колебания уровня глюкозы в крови (вариабельность гликемии).

«Что с погодой в Питере?»
Или вариабельность температуры в Санкт-Петербурге

А что с вариабельностью?

«Что с сахаром в крови?»
Или к вопросу вариабельности гликемии

Назад к погоде

Как измерить вариабельность?

Как при помощи градусника за окном, так и с помощью глюкометра можно сделать серию измерений показателей (температуры или глюкозы) и зарисовать в виде графика, который будет отображать изменения уровня температуры за окном (или вариабельность глюкозы в крови) в течение измеряемого отрезка времени (дня или недели).

Современные технологии позволяют передавать данные с глюкометров (или иных приборов измерения уровня глюкозы) сразу в компьютер, что очень удобно. Компьютер сам строит график динамики изменения показателя (график вариабельности), а ученые (математики, программисты и врачи) придумали методы оценки данных этих графиков с помощью математического аппарата.

Температура комфорта 18–25 °C

Температура за окном бывает комфортной — когда приятно гулять на улице в легкой летней одежде,

И некомфортной — когда приходится одеваться теплее, чтобы не замерзнуть.

Если температура выше этого диапазона, то можно получить «тепловой удар», а если ниже — можно переохладиться и простыть. Поэтому человек всегда стремится сохранять постоянство комфортной температуры, используя различные инструменты для охлаждения (кондиционер, вентилятор, тень дерева) и нагревания (печка, одежда, камин).

Таким образом, одна из потребностей человека — поддержание комфортной температуры окружающей среды. Однако это не единственная задача. Человеческий организм также стремится к поддержанию постоянства внутренней среды, необходимой для эффективной жизнедеятельности. Это состояние называется «гомеостазом», термин ввел английский ученый-физиолог Уолтер Кэннон.